Baum-Meditation - Circlewise Institut

Baum-Meditation

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Achtsamkeit hilft

Es ist möglich auch angesichts von Tumult, Chaos und viel Unsicherheit und Verwirrung, gut geerdet und zentriert Entscheidungen zu treffen und uns auf eine lebensförderliche Weise zu verhalten. Die Bäume können uns dabei helfen!

Katharina Voigt, die unter anderem Meditations- und Achtsamkeitstrainerin ist, hat eine Meditation für uns aufgenommen, die dich vielleicht dabei unterstützen kann:

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Bilder, Bilder, Bilder… Im Circlewise-Instagram:

Beim letzten Block der Ritualausbildung haben wir

Beim letzten Block der Ritualausbildung haben wir uns mit herausfordernden Themen beschäftigt:
Kolonialismus und seine Folgen, kulturelle Aneignung, Machtmissbrauch, was das alles mit Ritualarbeit zu tun hat und warum es wichtig ist, sich diesen Realitäten zu stellen. Wir sind da auch immer noch am Anfang unserer Lernreise und immer wieder betroffen, wie stark koloniale Prägungen und Sichtweise immer noch in uns wirken.

Unterstützt hat uns dabei Warren Lewis vom @indigenoustrainingcollective mit einem sehr bewegenden Einblick in die Lebensrealitäten von Indigenen Menschen in Kanada und die Auswirkungen von Kolonialismus damals und heute.

In der weiteren Auseinandersetzung mit diesen Themen kam die Frage auf, was eigentlich spirituelle Handlungen leisten können im Kampf für eine gerechtere Welt? Als Antwort ist unter anderem dieser Satz gefallen, der Lara Schmelzeisen zu der kleinen Skizze hier inspiriert hat: "Spirituelle Handlungen ersetzen kein Handeln in der Welt - Sie bereiten uns darauf vor."

Elke findet sie ein bisschen peinlich. Was sagt ihr? Ich find's ziemlich süß! 😍

Bitte folgt @indigenoustrainingcollective wenn ihr Interesse an der Situation von Indigenen Menschen in Nordamerika habt und mehr darüber lernen möchtet, wie ihr vielleicht auch unterstützen könnt. Warren arbeitet gerade an einem sehr ausführlichen Onlinekurs, der dann auch auf deutscher Sprache zur Verfügung stehen wird.

#kulturelleaneignung #kolonialismus #ritualarbeit #circlewise #spirituality

Vielleicht waren die Begegnungen dieser Füchsin m

Vielleicht waren die Begegnungen dieser Füchsin mit unserer Naturkultur-Weiterbildungsgruppe der Beginn einer Freundschaft - zumindest waren es Momente von respektvollem, neugierigem einander wahrnehmen.

Viele von uns und auch wir alle zusammen hatten letzte Woche Kontakt mit ihr, sogar mehrmals. Ich bin immer noch ganz berührt und verzaubert davon.

Die Sehnsucht danach, nicht domestizierten Tieren nah kommen zu dürfen kenne ich schon seit ich noch ganz ganz klein war.

Ein Gefühl von Verwandtschaft und gleichzeitig Faszination für die Unterschiede zwischen uns - im Kontakt zu Tieren und anderen nicht-menschlichen Wesen können wir auch unser Mensch-Sein auf eine einzigartige Weise erfahren.

Ich glaube es ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis, uns selbst im Lebensnetz mit all den anderen zu erleben, mit allen Sinnen eingetaucht zu sein, gemeinsam in geteilter Lebendigkeit.

Und es verändert uns! Wir können Fuchsiges in uns selbst ersehnen und finden, wenn wir einen Fuchs voller Anmut und lautlos im Morgennebel über die Wiese tänzeln sehen, und auch, wenn ein Fuchs tief in unsere Augen blickt.

Und so viel Liebe und Zuneigung in uns spüren für diese erstaunlichen Geschwister, die diesen Planeten mit uns teilen.

Wann immer ein freies Tier sich mir freiwillig nähert, spür ich meine Ehrfurcht vor dem Leben richtig intensiv - während ich innerlich außerdem vor Freude quietschen könnte! 😍

Wie geht es dir, wenn ein Vogel oder Säugetier dir nah begegnet? Und wie ist es mit Insekten und anderen Krabbeltierchen?

#circlewise #verbindungskultur #community #naturkultur #Naturkukturpädagogik #resilienz #Zukunft #Ökologie #regenerativeLandnutzung #Regeneration #Weiterbildung #Ausbildung #lernen #Kulturwandel #circlewiseinstitut #reciprocity #kinship

Es war traumhaft schön, wie ein Wunder: Gerade sp

Es war traumhaft schön, wie ein Wunder: Gerade sprachen wir über die Verbindung zum Land, darüber, was Sense of Place und Place Attachment für Menschen ermöglichen können, wie es sich auswirkt, wenn diese verloren gehen (oder geraubt oder zerstört werden), wie wir sie immer wieder neu fördern können, für uns selbst und für andere und wie wir dadurch regenerative Kultur begünstigen…

Das war Samstagnachmittag, die meisten waren schon ganz schön satt an vielen intensiven Erfahrungen und Worten und Gedanken aus den letzten vier Tagen, unser Kreis war gemütlich müde, schlapp und entspannt.

Dann kam die versonnene Frage in den Raum: Wie es wohl für das Land, für einen Ort und seine Wesen sein mag, wenn Menschen sich inniglich mit ihm verbinden?

Kurz danach begann der Nebel über der Wiese zu leuchten, durchtränkt vom Licht der untergehenden Herbstsonne. Nacheinander liefen wir verzaubert und verzückt auf diese rot orange goldene Leuchtwolke zu, um dann völlig auszuflippen, als hinter uns, direkt über unserer Küche und der Feuerstelle der Regenbogen auftauchte.

In den elf Jahren seit ich an diesem wundervollen Ort, dem Hohlenstein, den allerersten Workshop machen durfte, hab ich hier jede Menge zauberhafte Momente erleben dürfen - dieser hier war vielleicht einer der schönsten davon.

Ein bisschen schien es, als könnte diese völlig eskalierende Schönheit eine Antwort auf unsere Frage sein, direkt vom Land selber:
So fühlt es sich für mich an! Wie Goldnebel und Regenbogen gleichzeitig! 😎

Am 21. Mai 2025 startet unsere neue Ausbildungsrunde, in der wir uns wie im Zitat von Robin Wall Kimmerer von unserer Liebe zur Erde verändern lassen können, und ganz schön oft spüren dürfen, dass die Erde uns (und jede*n) auf so unendlich viele Weisen auch Liebe schenkt.

Wir freuen uns riesig, wenn du auch mit dabei bist!

Mit @landfuersorge, Greg Sommer, @indigenoustrainingcollective + mehr

#circlewise #verbindungskultur #climategrief #community #naturkultur #Naturkukturpädagogik #resilienz #Zukunft #Transformation #Ökologie #regenerativeLandnutzung #Regeneration #Weiterbildung #Ausbildung #lernen #Kulturwandel #demokratiestärken #sozialegerechtigkeit #circlewiseinstitut

Trauerprozesse begleiten – als ich vor 14 Jahren

Trauerprozesse begleiten – als ich vor 14 Jahren in Kalifornien das erste Mal Sobonfu Somé übers Trauern sprechen hörte, hätte ich mir niemals vorstellen können, dass DAS mal ein Teil von meinem Wirken in der Welt werden könnte. 🫣

Aber die Notwendigkeit war da: Erst persönlich und in meinem Freund*innenkreis, später immer stärker gemeinschaftlich/kollektiv – die schlimmen Verluste & Krisen, menschengemachte Katastrophen, die Vernichtung von Leben auf unerträgliche Weisen, Unterdrückung, Gewalt und Leid, das wir nicht mehr ausblenden können.

Schmerz ist allgegenwärtig, in mir & um mich herum, ebenso auch der Versuch, wegzuschauen, die Abstumpfung, der sogenannte „normalcy bias“ – zum Selbstschutz.

Aber wir können nur handlungsfähig bleiben, wenn wir einander darin begleiten können, hinzuschauen UND nicht zu zerbrechen – sondern zu kompostieren, was uns quält und mit neu gestärktem Lebens- und Schaffensmut und sogar auch mit Geborgenheit, Erleichterung & Freude weiter zu gehen.

Unsere Trauerprozessbegleitungs-Weiterbildung kann dir dabei helfen, die not-wendige Arbeit des Trauerns Schritt für Schritt, auf authentische und sichere Weise auch in deinen Kontext zu holen.

Wir haben aus…
unseren tiefen Erlebnissen aus sechs Jahren Organisation und wachsender Mitgestaltung von Trauerritualen mit Sobonfu Somé, sowie
einer Aufarbeitung von Grundmustern überlieferter Trauer-Traditionen in Europa und anderen Teilen der Welt
verknüpft mit Erkenntnissen, Theorien und Methoden aus der Neuro- und Traumapsychologie…
…Modelle und Methoden entwickelt, wie wir Hier & Heute zeitgemäße Räume fürs Trauern eröffnen und gestalten können: Gegen die Einsamkeit, ohne kulturelle Aneignung, für soziale Gerechtigkeit, queer-friendly, anti-rassistisch und trauma-sensitiv. (And we’re continuing to work on it! 🏃🏽‍♀️)

Wir freuen uns riesig, wenn du mit uns lernen & Teil vom wachsenden Netzwerk für Trauerprozessbegleitung werden magst!

Weiterbildung-Start 27. November 2024 oder 11. März 2025

#grief #grieftraining #griefwork #community #trauer #trauerarbeit #trauerrituale #trauerfeuer #resilienz #rituale #despair #climategrief #anxiety #genocide #war #circlewise #verbindungskultur

Unsere Weiterbildung in Trauerprozessbegleitung is

Unsere Weiterbildung in Trauerprozessbegleitung ist geeignet für Menschen aller Berufsfelder, insbesondere wenn du:
- Psychotherapeut*in, Psychologische Berater*in, Coach*in bist
- Wegbereiter*in für Wandel bist, z.B. als Aktivist*in
- in Gruppenkontexten mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen tätig bist (Schule, Kindergarten, Workshops, Seminaren, Weiterbildungen)
- in Firmen/Organisationen wirkst, in denen Menschen mit Verlusten konfrontiert sind (Krankenhaus, Hospiz, Feuerwehr u.v.a.m.)
- für deine Familie oder Pflegefamilie wirken willst
- für Sterbende und deren Angehörige da sein möchtest
- Gemeinschafts-Weber*in bist, die andere zusammenbringt, beispielsweise im Rahmen von Kindergärten, Schulen, Bildungsunternehmen, bei Camps, Kursen, in Vereinen, Intentional Communities, Netzwerken oder Initiativen)
- uvm.

Wir freuen uns auf dich!

Start der Weiterbildung ist am 27. November 2024 im wunderschönen Seminarzentrum Schloss Bettenburg.

#grief #grieftraining #griefwork #community #culture #connection #kinship #trauer #trauerarbeit #trauerrituale #trauerfeuer #resilienz #zukunft #regenerativeculture #sorrow #solace #sadness #despair #climategrief #climateanxiety #nature #circlewise #circlewiseinstitute #verbindungskultur #rituale #rituals #ritualarbeit

Das Leben braucht uns – gerade jetzt, in Zeiten

Das Leben braucht uns – gerade jetzt, in Zeiten wo vieles auf der Welt unfassbar schmerzlich, schwer zu ertragen erscheint, wo Gefühle von Ohnmacht, Hilflosigkeit und Verzweiflung für viele Menschen Alltag sind.

Trauern kann helfen, auch angesichts von schlimmsten Krisen und Verlusten, immer wieder zurück ins Leben zu finden, uns Verbundenheit, Geborgenheit, Schaffensmut und sogar Freude ermöglichen.

Sie ist Teil jener komplexen menschlichen Kompetenz, mit der wir Verluste und Leid seelisch gesund überstehen können. Unsere Körper werden mit genau der richtigen Grundausstattung fürs Trauern geboren. Entfalten und entwickeln können wir sie aber nur in Beziehungsräumen, die uns bestärken, Halt geben und willkommen heißen.

Was braucht es, um soziale Räume so sicher und trauma-sensitiv zu gestalten, dass in ihnen Trauern möglich ist?

Wir bringen dir in dieser Weiterbildung 13 Jahre Erfahrung mit intensiver Trauerarbeit in Gruppen und 1:1 mit. Die Basis unserer Arbeit waren sechs Jahre Organisieren, Begleiten und zunehmend Mitgestalten von großen Trauerritualen mit unserer Lehrerin Sobonfu Somé.

Nach ihrem Tod haben wir unsere Erlebnisse, sowie diverse überlieferte Zeugnisse von Trauertraditionen in Europa und anderen Teilen der Welt verknüpft mit den Erkenntnissen und Theorien aus der Trauma- und Neuro-Psychologie analysiert und ganz neu aufbereitet –

um authentische, hilfreiche Trauer-Wege und Formen für Hier und Heute zu entwickeln, die ohne kulturelle Aneignung auskommen und für Menschen diverser kultureller Hintergründe nutzbar und wirkkräftig sein können.

Unsere Weiterbildung ist geeignet für Menschen aller Berufsfelder.

Start ist am 27. November 2024, mit einem öffentlichen Trauerworkshop im wunderschönen Seminarzentrum Schloss Bettenburg.

#grief #grieftraining #griefwork #community #culture #connection #kinship #trauer #trauerarbeit #trauerrituale #trauerfeuer #resilienz #zukunft #regenerativeculture #sorrow #solace #sadness #despair #climategrief #climateanxiety #nature #circlewise #circlewiseinstitute #verbindungskultur #rituale #rituals #ritualarbeit

Komm mit uns zum Queer Spirit für * Empowerment

Komm mit uns zum Queer Spirit für

* Empowerment - durch die Erkundung von Facetten der eigenen Identität in möglichst großem Freiraum

* Forschungs- und Erlebnisraum - durch Teilen und Austausch über queere Rollen in der Gemeinschaft

* Erkunden von bewussteren und bestärkenden queeren Identitäten

* Erleben von Gemeinschaft und Zugehörigkeit, die auf Wohlwollen und Respekt beruhen, nähren und stärken

* Erforschen der Verbindung von Queerness & Spiritualität, in queeren Ritualräumen

* Für nichtbinäre, genderqueere Trans*- und Inter-Personen, sowie trans*sensible cis-Queers, die einen Raum für Selbstentfaltung, Gemeinschaft und spirituelle Erforschung suchen

* Am wunderschönen Bildungs- und Kulturort Phönixberg bei Fulda

Vom 13.-16. September 2024

"Queers going into the woods and no one knows what they do there." :-)

#queerempowerment #queer #ritualarbeit #queercommunity #queerspirit #circlewise

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleb

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleben aufregende Abenteuer und lassen uns von den Geheimnissen der Natur verzaubern.

Zusammen können wir ausgelassen spielen, den verschiedensten Lebewesen von Wald und Wiese begegnen und Tierspuren finden.

Gemeinsam werden wir Feuer entzünden und uns im Schnitzen und anderen Handwerkeleien ausprobieren.

Mit allen Sinnen entdecken wir die Pflanzenwelt, wir naschen von ihnen, lassen uns von ihren Formen und Farben inspirieren, und brutzeln über dem Feuer köstliche Wildkräuter im Teigmantel.

Es wird reichlich Möglichkeiten geben, um ausgiebig zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen.

Abends am Feuer lauschen wir unter dem Sternenhimmel Geschichten, feiern, singen und lachen, wenn wir die Tage gemütlich ausklingen lassen.

Wir wünschen uns, dass ihr am Ende der Woche glücklich, erholt und ganz lebendig und inspiriert wieder nach Hause reist – mit einem Rucksack voller einmaliger Urlaubserinnerungen, Ideen und neuer Freundschaften, die euch noch lange begleiten werden.

Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters sind willkommen!

Wir treffen uns vom Mittwoch, 21. August bis Sonntag, 25. August im schönen Hunsrück. Der Platz, an dem wir sein dürfen, ist umgeben von Wald, Wiesen und einem plätschernden Bächlein mit einem Bachbett aus Schiefersteinen. Schafe, Hühner und zahlreiche Wildtiere teilen mit uns ihr Zuhause.

Wir freuen uns riesig über noch ein paar Menschen, die dabei sein möchten.

Damit wir gut planen können, ist unser Anmeldeschluss am Sonntag, 16. Juni.

Also, wenn du Lust hast, dabei zu sein, schnapp dir am besten gleich deinen Kalender und wenn du magst, bring gerne noch andere liebe Menschen aus deinem Freundes- und Familienkreis mit. :-)

Also wann?

21.-25. August 2024 – wir freuen uns auf dich!

#natur #familie #familienzeit #familienzeit❤️ #circlewise #draussenzuhause #ferienfreizeit #naturverbindung #camping #freude #sommer

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleb

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleben aufregende Abenteuer und lassen uns von den Geheimnissen der Natur verzaubern. Zusammen können wir ausgelassen spielen, den verschiedensten Lebewesen von Wald und Wiese begegnen und Tierspuren finden. Gemeinsam werden wir Feuer entzünden und uns im Schnitzen und anderen Handwerken ausprobieren. Und wir freuen uns, mit allen Sinnen die Pflanzenwelt zu entdecken z.B. indem wir von ihr naschen, uns von den Formen und Farben der Pflanzen inspirieren lassen, oder köstliche Wildkräuter im Teigmantel am Feuer zubereiten. Es wird reichlich Möglichkeiten geben, um ausgiebig zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Abends am Feuer werden wir unter dem Sternenhimmel Geschichten lauschen und selbst erzählen, gemeinsam feiern, singen, lachen und den Tag gemütlich ausklingen lassen.

Wir wünschen uns, dass ihr am Ende der Woche glücklich, erholt und ganz lebendig und inspiriert wieder nach Hause reist – mit einem Rucksack voller einmaliger Urlaubserinnerungen, Ideen und neuer Freundschaften, die euch noch lange begleiten werden.

Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters sind willkommen! Wir treffen uns vom Mittwoch, 21. August bis Sonntag, 25. August im schönen Hunsrück. Der Platz, an dem wir sein dürfen, ist umgeben von Wald, Wiesen und einem plätschernden Bächlein mit einem Bachbett aus Schiefersteinen. Schafe, Hühner und zahlreiche Wildtiere teilen mit uns ihr Zuhause.

Wir freuen uns riesig über noch ein paar Menschen, die dabei sein möchten. Damit wir gut planen können, ist unser Anmeldeschluss am Sonntag, 16. Juni. Also, wenn du Lust hast, dabei zu sein, schnapp dir am besten gleich deinen Kalender und wenn du magst, bring gerne noch andere liebe Menschen aus deinem Freundes- und Familienkreis mit. :-)

#natur #familie #familienzeit #familienzeit❤️ #circlewise #draussenzuhause #ferienfreizeit #naturverbindung #camping #freude #sommer

„While I dance I can not judge, I can not hate,

„While I dance I can not judge, I can not hate, I can not separate myself from life. I can only be joyful and whole. This is why I dance.” (Hans Bos) Die neuen Termine für unsere Naturkultur-Weiterbildung stehen fest 🌞 Danke @andreas_da_trindade fürs Einfangen von unserem Tänzchen! #naturkultur #gemeinschaft #gemeinschaftsgefühl #connection #circlewise

We just signed this petition at change.org, as did

We just signed this petition at change.org, as did 1.3 Mio others in the last few months. It is still running and seems more urgent every day:

"#CeasefireNow: Open Call for an Immediate Ceasefire in the Gaza Strip and Israel to Prevent a Humanitarian Catastrophe and Further Loss of Innocent Lives

We have witnessed unfathomable death and destruction in the Gaza Strip and Israel. Thousands of people have been killed, injured, displaced, and {dozens} still remain held hostage, including children and elderly.

In Gaza, the UN has said that water, food, fuel, medical supplies, and even body bags, are running out due to the siege. The UN warned that people – particularly young children – will soon start dying of severe dehydration. (…)

The events of the last week have led us to the precipice of a humanitarian catastrophe and the world can no longer wait to act. It is our collective responsibility.

On Sunday, October 15th, the United Nations Humanitarian Coordinator to the Occupied Palestinian Territory appealed to all parties to the conflict, and to Member States with influence, to urgently agree to a humanitarian ceasefire.

Today, we put our voices together and call on all Heads of State, the UN Security Council, and actors on the ground, to prioritize the preservation of human life above all else. During this ceasefire, we call on all parties to unconditionally:

1. Facilitate the delivery of lifesaving assistance, including food, medical supplies, fuel, and the resumption of electricity and internet to Gaza, in addition to safe passage of humanitarian and medical staff

2. Free all civilian hostages, especially children and elderly

3. Allow humanitarian convoys to reach UN facilities, schools, hospitals, and health facilities in northern Gaza and commit to protecting them along with the civilians and staff inside them at all times

4. Rescind orders by the Government of Israel for civilians to depart northern Gaza

5. Allow patients critical condition to be medically evacuated for urgent care

The UN Security Council, the UN Secretary General and all world leaders with influence must take immediate action to ensure a ceasefire comes into effect."

Ich war 13, hatte nen öden Tag und wollte mich nu

Ich war 13, hatte nen öden Tag und wollte mich nur kurz verabschieden. Mein Gegenüber? Eine erwachsene Person, der ich kein bisschen mehr vertraute, als allen anderen Menschen in meinem Leben damals.

Dann kamen die Fragen: Wie es mir eigentlich so geht, was in meiner Familie so los ist? Immer neue, interessierte und interessante Nachfragen auf meine ausweichenden Antworten. Dabei so ein mitfühlender und bestärkender Blick… Ziemlich plötzlich konnte ich mich selbst mehr spüren und mich auch tatsächlich öffnen und jemandem ein bisschen anvertrauen, wie es mir eigentlich ging, was mich bewegte und warum.

Aus dem Verabschieden wurde ein Gespräch und das Gespräch wurde ein paar Minuten lang.
Und auch wenn es noch vieler weiterer Gespräche bedurfte, bis ich irgendwann bereit war, zusammen sitzend zu plaudern, statt zum Absprung bereit, veränderte dieser Kontakt mein Leben damals ganz merklich.

Mit ihrem authentischen, aufrichtigem Interesse hat diese Person mein Leben damals ein kleines Stück weit gerettet. Erst viele Jahre später bekam ich einen Begriff für das, was ich damals geschenkt bekam: Es war Mentoring! :-)

Mentoring hat viele Definitionen. Eine, die mir gut gefällt: Echtes persönliches Interesse verbunden mit einem Wunsch und einer Bereitschaft, unterstützend für jemand da zu sein, kombiniert wird mit tatsächlichem Begnungsraum und Austausch, oft – aber nicht immer – über einen längeren Zeitraum.
Für Menschen jeden Alters, vor allem aber für junge Menschen, kann diese Art von aktivem und fürsorglichen Interesse ein Game Changer sein:

Es kann ein Leben deutlich zum Positiven verändern und – wohlmöglich öfter, als wir uns bewusst sind – vielleicht sogar retten.

Gerade laufen unsere 4 Mentoring-Aktions-Wochen für 2024:
• mit 40% Rabatt auf die Kursgebühr vom Mentoring lernen Online Paket
• ganze 4 Wochen lang buchbar – für lebenslangen Zugang
• und der Möglichkeit, bis zu 4 Freund*innen kostenlos mit anzumelden.

Melde dich dafür einfach über die Webseite an und gibt beim Bezahlvorgang den Gutschein-Code: Mentoring4Friends ein. (Für den Zugang für deine Freund*innen schicke anschließend einfach eine Email an uns.

#mentoring #connection #circlewise

Wenn es schwer ist, brauchen wir Menschen Mitgefü

Wenn es schwer ist, brauchen wir Menschen Mitgefühl – und das vor allem auch von uns selbst!

Die meisten von uns können richtig leicht richtig gemein uns selbst gegenüber sein, uns tagelang kritisieren, angreifen und klein machen, vor allem oft dann wenn es uns gerade sowieso schon schlecht geht.

Bei mir war das viele Jahre lang ganz normal, so normal, dass ich es eigentlich noch nicht einmal bewusst bemerkt habe, was ich mir die ganze Zeit antue!

Kennst du das auch?

Das hilft natürlich überhaupt nicht!

Kannst du deinen schwersten Emotionen und Gedanken stattdessen mit Verständnis und Freundlichkeit begegnen?

Dich daran erinnern, dass es anderen Menschen und Wesen auch oft schlecht geht und du nicht allein bist, auch wenn es sich gerade vielleicht so allein anfühlt?

Kannst du dir selbst ein wenig glitzernde Liebe schenken, auch inmitten von ganz viel Dunkelheit?

Selbstmitgefühl kann eine enorme Auswirkung auf unsere Lebensqualität, Freude und Zufriedenheit und vor allem auch auf unsere Beziehungen zu anderen Menschen haben kann.

Für unsern Online-Kurs "Verbindung durch Selbstmitgefühl" verschenken wir ein allerletztes Plätzchen.

Er startet schon am 24.02., also diesen Samstag.

Du brauchst nichts dafür bezahlen, aber es ist wichtig, dass du bei allen Terminen dabei ist - vor allem weil wir als kleine Kurs-Gemeinschaft in diesen 9 Wochen uns gegenseitig auf dem Weg unterstützen wollen.

Bitte schau dir auf unserer Website an, ob du an allen Terminen dabei sein kannst. Wenn ja, dann kommentiere unter diesem Post und schicke uns eine Nachricht.

Am Mittwoch Abend um 20 Uhr verlosen wir unter allen Interessent*innen den Platz und benachrichtigen dich dann via PN.

Wir freuen uns auf dich, Katharina (@_utiseta_ ) & Julie

PS: wir freuen uns, wenn du es auch anderen weiter erzählst – vielleicht kennst du jemensch, dem der Kurs gerade richtig gut tun könnte?

PPS: Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram. Teilnahme ab 18 Jahre und nur in Deutschland.

#selbstmitgefühl #verbindung #verbindungskultur #gemeinschaft #mitgefühl #geschenk #online #onlinekurs #naturverbindung #achtsamkeit #compassion #circlewise

Hörst du manchmal den Ruf der Erde? Wir leben in

Hörst du manchmal den Ruf der Erde?

Wir leben in einer Zeit mit immensem Handlungsbedarf, um die Erde als Lebensraum zu erhalten und zu schützen, was wir lieben.

Doch wo anfangen? Was ist am dringlichsten? Was am kraftvollsten?

Diese Fragen lassen sich auf Grund der Komplexität der Herausforderungen wohl kaum mit dem Verstand allein und schon gar nicht pauschal beantworten.

Viel mehr hat jedes Wesen etwas ganz eigenes beizutragen, zum Wohlergehen, des gesamten Systems: Unser einzigartiges Sein, das uns quasi in die Wiege gelegt wurde, um es mit anderen zu teilen.

Die Wilde Gabe Jahresbegleitung ist eine gemeinsame Forschungsreise, um sich den wohl wichtigsten Fragen des Lebens zu nähern: Wer bin ich? und Was ist meine Aufgabe?

Ein Jahr lang werden wir mit einer festen Gruppe von zehn Menschen einander Reisebegleiter*innen sein.

Die Reise beginnt am 11. April!

#lebenssinn #entwicklung #gemeinschaft #gabe #suchen #finden #zufriedenheit #dasein #verbindung #verbundenheit #freude #zauber #circlewise #gefährten #übergang #wandel #zukunft #jetzt

Reparationsrabatt – für unseren Online-Selbstmi

Reparationsrabatt – für unseren Online-Selbstmitgefühlskurs, der nächste Woche Samstag startet, haben wir noch zwei Plätze frei, die wir mit starkem Rabatt an Menschen vergeben wollen, die von struktureller Diskriminierung betroffen sind. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern. Wenn du jemensch kennst, denen der Kurs gut tun könnt, freuen wir uns, wenn du es weitersagst.
Mit Katharina Voigt (@_utiseta_)

#selbstmitgefühl #selfcompassionpractice #socialjustice #connection #community #onlinecourse #circlewise #circlewiseinstitute

Thank you Warren Lewis (Indigenous Training Collec

Thank you Warren Lewis (Indigenous Training Collective) for sharing invaluable lessons towards Truth and Reconcilation with our online training group this weekend, especially for your great clarity, firm guidance and gentle kindness in approaching these topics with us.

I see that we as an organisation owe everything to the lives and voices of Indigenous Peoples – voices which should be heard loud and clear all over the world.

As much of the worldview and ethics that are being communicated by people like Tyson Yunkaporta, Robin Wall Kimmerer and many others point to the very core of the changes that are needed for humanity – in order to move from devastating destruction to sustaining and even regenerating life on this planet.

I agree that it is one of the greatest necessities of our times to first make really visible and then to stand together to end the systemic oppression, racism and (cultural) genocide that Indigenous Peoples have been exposed to, repeatedly and continuously.

Especially since today there are so many non-indigenous organisations in Europe and elsewhere that have been directly inspired by, if not even centered on, Indigenous worldviews and practices, it seems due time for
🟢 more awareness to be raised for the actual situation of Indigenous peoples
🟢 more personal connections and relationships to be build
🟢 that are actually reciprocal
🟢 responsibility to be taken
🟢 power (e.g. financially) to be shared and
🟢 amplifying the voices for political, economical, psychological, ecological freedom and justice for Indigenous Peoples!

As Warren Lewis pointed out to us so clearly: None of us might have been directly doing any of the harm – but we can all step up to stop it from continuing.

#indigenousrights #decolonisation #facilitation, #communitybuilding #regenerativeagriculture #regeneration #permaculture #wildnispädagogik #naturverbindung #openspace #circleway #circlewise #parenting #environmentaleducation #natureconnection #reciprocity #kinship #landback #ecosystemrestoration

Thanks to @rafahey for capturing this photograph of our conversation with Warren, and for everyone in our call!

Ab dem 14. Januar startet unser online und on-land

Ab dem 14. Januar startet unser online und on-land Abenteuer "Naturverbindung für Zuhause", mit Greg Sommer und Viktoria Behem.
Neun Wochen lang treffen wir uns, um die Beziehung zu den Lebewesen direkt vor unserer Haustüre zu stärken und sie näher kennenzulernen.

Jeden Dienstagabend kommen wir um kleine Kerzenfeuer in Zoomlandia zusammen: Wir teilen Geschichten und Beobachtungen, lernen durch passgenaue Wissens-Häppchen und Impulse mit- und voneinander, inspirieren uns gegenseitig.

Wir öffnen gemeinsam ein Stückchen weiter die Türen in die geheimnisvolle und wunderbare Welt der Ökosysteme, deren teil wir sind.

Mit den Erfahrungen, die auf dich warten, kannst du nicht nur eine innigere, Halt und Geborgenheit schenkende Verbindung zu deinen nicht-menschlichen Nachbar*innen aufbauen, sondern auch einen (weiteren) Schritt gehen, um deinen Platz als Mensch innerhalb des größeren Ökosystems zu finden und auf eine regenerative Weise einzunehmen.

Der Kurs ist für Neulinge ebenso wie für „alte Hasen“ geeignet.

Fotos von uns und @rafahey.

#natur #resilienz #zukunftgestalten #naturkultur #kinship #kincentric #glücklich #nachhaltig #zuhause #online #verbindungskultur #resilienz #gemeinschaft #lebensfreude #beratung #coaching #kultur #kulturwandel #lernen #circlewise #circlewiseinstitut #transformation #transition #ecosystems #ecology #reciprocity #zukunft #zukunftsstark #naturkulturpädagogik

Sonnenschein-Herbstwind-Pause mit zwei sich entspa

Sonnenschein-Herbstwind-Pause mit zwei sich entspannenden autonomen Nervensystemen… beim Somatic Experiencing Advanced Ausbildungsblock, am Odenwald Institut. Lernen, erleben, üben, wie wir unsere Arbeit noch trauma-sensitiver gestalten können.

#somaticexperiencing #nervoussystemregulation #herbst #traumahealing #circlewise

Sogar eine verwundete Welt ernährt uns. Sogar ein

Sogar eine verwundete Welt ernährt uns.
Sogar eine verwundete Welt hält uns,
schenkt uns Momente voller Staunen und Freude.
Ich wähle diese Freude und nicht die Verzweiflung.
Nicht, weil ich den Kopf in den Sand stecke,
sondern weil die Erde mir jeden Tag Freude schenkt
und es meine Aufgabe ist,
etwas zurückzugeben.“

Robin Wall Kimmerer

Fotos von unserer Naturkultur-Weiterbildung, eingefangen von @rafahey

#natur #resilienz #zukunftgestalten #naturkultur #kinship #kincentric #glücklich #nachhaltig #verbindungskultur #resilienz #gemeinschaft #lebensfreude #kultur #kulturwandel #lernen #circlewise #circlewiseinstitut #transformation #transition #ecosystems #ecology #reciprocity #zukunft #zukunftsstark #training #weiterbildung #naturkulturpädagogik

„We need acts of restoration, not only for poll

„We need acts of restoration,

not only for polluted waters and degraded lands,

but also for our relationship to the world.

We need to restore honor to the way we live,

so that when we walk through the world

we don’t have to avert our eyes with shame,

so that we can hold our heads up high and

receive the respectful acknowledgment

of the rest of the earth’s beings.“

Robin Wall Kimmerer

Foto von der Herbstzeit in unserer Naturkultur-Weiterbildung, eingefangen von @rafahey.

#natur #resilienz #zukunftgestalten #naturkultur #kinship #kincentric #glücklich #nachhaltig #verbindungskultur #resilienz #gemeinschaft #lebensfreude #kultur #kulturwandel #lernen #circlewise #circlewiseinstitut #transformation #transition #ecosystems #ecology #reciprocity #zukunft #zukunftsstark #training #weiterbildung #naturkulturpädagogik

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