…aufgeschrieben von Elke Loepthien-Gerwert und illustriert von Lara Schmelzeisen Wenn jemand traurig ist, sollen wir dann versuchen zu trösten? Ja! Aber Trösten ist ein oft missverstandenes Wort. Denn was wir landläufig praktisch darunter verstehen, ist oft das Gegenteil von tröstlich. Viele von uns haben selbst schon erleben können, dass verbreitete Redewendungen wie “halb so […]
…unsere leckersten Zutaten für den Jahreswechsel, aufgeschrieben von Elke Loepthien-Gerwert Für mich ist die Raunachts-Zeit in jedem Jahr ein besonders fruchtbarer „Zwischen-Raum“ – wenn das alte Jahr schon so gut wie vorüber ist und das Neue noch nicht ganz begonnen hat. Durch ein bewusstes Zurückschauen, Integrieren und neu Ausrichten können wir den Platz zwischen […]
Spontane Trauerprozesse sind ein Segen – aber was braucht es um sie zu begleiten? …aufgeschrieben von Elke Loepthien-Gerwert Kaum war die Frage “Wie geht’s dir denn eigentlich?” ausgesprochen, fingen die Tränen schon an zu fließen. Der erste Satz, noch vor der eigentlichen Antwort wurde: “Ich weiß gar nicht, warum ich jetzt so weine.” Wenn […]
So viel Angst vor dem Krieg und rund um den Krieg, die in vielen von uns und um uns spürbar ist – wie können wir trotzdem klarkommen und irgendwie hilfreich sein? Sieben mögliche Handlungsfelder, aufgeschrieben von Elke Loepthien-Gerwert… Das Grauen über den Krieg schnürt vielen die Kehle zu. In einer Umfrage zu Beginn des […]
… unsere Gedanken zur politischen Lage rund ums Thema Impfen und die Anti-Corona-Maßnahmen-Proteste, von Elke Loepthien-Gerwert & Aaron Gerwert (You can read this article in English here.) Lernen aus der Vergangenheit Als ich in der Grundschule das erste mal über die NS-Zeit hörte, war meine Oma Gertrud fast 80 Jahre alt. Für mich war sie […]
…eine laaaaaange(!) Sammlung über mögliche wohltuende Auswirkungen unserer Verbindung zur Natur, aufgeschrieben von Elke Loepthien-Gerwert. Leben im Ausnahmezustand ist anstrengend und ernstlich zehrend – unglaublich viele Menschen litten in den letzten 1,5 Jahren unter seelischem Dauerstress und der damit verbundenen zunehmenden emotionalen und körperlichen Erschöpfung. Die Natur, die uns umgibt kann uns ein ganzes Stück […]
Im Februar 2020 besuchten wir die erste von Buschleuten/San gegründete und geleitete Fährtenlese-Schule der Welt, die Tracking School Namibia. Dabei entstand ein kleiner Dokumentarfilm darüber wie es sein kann, inmitten der Kalahari von den Master-Trackern der Ju/’hoansi zu lernen, gedreht und produziert von SuperPlusFilms. Der Film ist mit englischen Untertiteln und an Tracking begeisterte Menschen […]
…aufgeschrieben von Maya Mahn. Gerade empfinde ich fast jede Mahlzeit als ekstatisch: Die Lebens-Kräfte dieses Landes und seiner Wesen zergehen exquisit auf meiner Zunge und strömen oxytocin-gefüllt hinunter in meinen Bauch, bis mir von innen her ganz warm und wohlig wird. Alles, was ich zur Zeit esse, stammt aus meiner unmittelbaren Umgebung, aus der Landschaft, […]
…eine kleine Sammlung zur Demut, aufgeschrieben von Elke Loepthien „Demut ist eine Art Meister-Tugend – wenn Menschen sie entwickeln, kann sie andere Tugenden herbeiführen“, schreibt der Tugend-Forscher Everett Worthington. Zur Demut gehören laut ihm und anderen Autor*innen Eigenschaften und Verhaltensweisen wie: ein Gewahrsein unserer persönlichen Stärken und unserer Schwächen, ebenso eine Bereitschaft, zu diesen Schwächen […]
…aufgeschrieben im Sommer 2020 von Katharina Voigt Ganze sechs Monate sind vergangen, seit wir von unserem Besuch in der Kalahari nach Deutschland zurückgekehrt sind. Meine Gedanken wandern zu den Ju/’hoansi, von denen mein Leben sich so stark unterscheidet: Unser Alltag, unsere Lebensgrundlage, unsere medizinische Versorgung, unsere politische Lage, unsere familiären Situationen, unsere jüngste Geschichte. […]
(C) Circlewise Institut 2022, Creative Commons Lizenz CC-BY-NC-ND, Illustration von Lara Schmelzeisen https://kontur.beTrost und Trösten mit dem Trauerkompass3. Februar 2023 - 14:49
Jahreswechsel – Tipps für die Zeit der Erneuerung23. Dezember 2022 - 12:05
Was tun wenn jemand weint? – Spontane Trauerprozesse begleiten8. Juli 2022 - 13:02Etwa 1-2 x monatlich verschicken wir Artikel, Circlewise-Neuigkeiten und mehr…. wir freuen uns sehr, wenn du mit-liest! 