Maya Mahn - Circlewise Institut Team

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Lern-Erlebnisse für Regenerative Gesellschaftsgestaltung
🌞trauma-informiert
❤️‍🔥anti-kolonialistisch
🌈queer-friendly
🍄bullshit-free
#ceasefirenow

#frühling #nichtverzweifeln #dankbarkeit

#frühling #nichtverzweifeln #dankbarkeit

Wenn uns jemand fragt, was die wichtigste Zutat für Gemeinschaft ist? Dann überrascht die Antwort oft, weil es nämlich nicht Kreise oder Aktivitäten sind, sondern 1:1 Kontakt und zwar zwischen allen.

Jede Gemeinschaft, die sich geborgen und tragfähig anfühlen soll, ist nicht nur ein Kreis, sondern ist ein Netz aus vielen Knotenpunkten + Verbindungen von einem Menschen zum anderen.

Wenn wir Zeit zu zweit verbringen, können wir einander mehr spüren – ohne Ablenkung durch andere. Wir können uns aneinander herantasten und kennenlernen. Unsere Nervensysteme können andocken und sich co-regulieren. Wir können eine gemeinsame Sprache finden und die Basis für eine Beziehung begründen, die uns dann so viel vertrauter miteinander fühlen lässt, wenn wir uns später im Kreis (oder inmitten von Gewusel) wiederbegegnen.

Besonders gut kann eine 2er-Verbindung gelingen, wenn wir eine strukturierte Begegnung ermöglichen – so dass sich jede*r deutlich gesehen und gehört erleben kann.

In unseren Teams sorgen wir bspw. dafür, dass Redezeit gleichmäßig verteilt ist. Ein Mensch kriegt Aufmerksamkeit, die andere Person hört zu, dann wechseln wir. Vorher vereinbaren wir, dass dabei nicht vom zuhörenden Menschen unterbrochen wird und hinterher keine Ratschläge gegeben werden. Jede*r darf so viel oder wenig, so tief oder oberflächlich, so schnell oder langsam teilen, wie der Person gerade angenehm ist.
Wer zuhört, ist eingeladen, das auf eine möglichst offene, neugierige und liebe-volle Weise zu tun. Urteile gehören zum Denken dazu – wir laden aber ein, sie immer wieder zart beiseite zu schieben und sich aufs Wahr-nehmen zu konzentrieren.

So wird es sogar für bisher fremde Menschen leicht, sich verletzlich(er) zu zeigen, was eine Zutat für sicherere Räume ist. Bei unseren 1:1-Gesprächen ermutigen wir, jedes Mal in Kontakt mit einem noch unbekannten Menschen zu gehen. So weben wir Verbindungen, die in ihrer Gesamtheit schon nach wenigen Tagen ein Gefühl von Gemeinschaft ermöglichen – als ein Netz, das mit der Zeit immer tragfähiger wird.

Mehr gibt's in unserem Leadership Training, ab April. :-)

Fotos: M.L.Fiedler+wir

#verbindung #gemeinschaft #verbindungskultur #leadership

Wichtig: Unbedingt checken, welche Direktkandidat*

Wichtig: Unbedingt checken, welche Direktkandidat*in in deinem Wahlkreis realistische Aussichten darauf hat, mehr Stimmen als die AxD zu bekommen. #niewiederistjetzt #zusammenhalt

320.000 Menschen heute in München auf der Theresi

320.000 Menschen heute in München auf der Theresienwiese (laut Veranstalter)! #niewiederistjetzt #münchen #munich #demokratie #theresienwiese #wähltliebe #menschenwürde

Unser Kompass hier ist das Grundgerüst, dass wir

Unser Kompass hier ist das Grundgerüst, dass wir für unsere Arbeit nutzen.

Tatsächlich ist er kein Modell, sondern eher ein Symbol: Zu sehen sind die Himmelsrichtungen, die wir mit bestimmten Ereignisse und Dynamiken, die in der Natur beobachtet werden können verknüpfen.

Die sind erlebbar und leicht zugänglich und für viele Menschen super anschaulich und einprägsam.

Jedes Achtel des Kompasses verknüpfen wir zusätzlich mit essentiellen Grundprinzipien für ein verbindungsförderndes und von Verbundenheit getragenes soziales Miteinander.

In jeder der Himmelsrichtungen schlummern zahlreiche konkrete Methoden, Grundsätze und bewährte Vorgehensweisen, die wir zudem beständig weiter entwickeln.

Viele davon sind wissenschaftlich fundiert, alle sind praktisch erprobt und verwurzelt in einer Weltsicht von Gleichwürdigkeit und Ehrfurcht vor dem Leben.

So bildet der Kompass ein wunderschönes, praktisch leicht und intuitiv nutzbares Werkzeug für das Gestalten und Begleiten von sozialen Räumen und Projekten – das fast beliebig erweiterbar ist.

Es ist zugleich komplex und vielschichtig und wunderbar einfach.

In dieser Abbildung von Lara Schmelzeisen steht im Zentrum der Lebenszyklus‘ einer süßen kleinen Walderdbeere.

Der Horizont teilt den Kompass in eine helle und dunkle Jahreshälfte ein – denn die einzelnen Phasen korrespondieren auch mit bestimmten Zeiten im Jahresverlauf und der Sonnenstand zeigt die damit verknüpfte Tageszeit an.

Inspiriert ist unser Kompass von Jon Young’s 8 Shields Modell, mit dem wir vor fast zwanzig Jahren zu arbeiten begonnen haben, wodurch nach und nach neue Kompasse und Räder (Abläufe) für unsere Arbeit erwachsen sind.

Übrigens: In unserem Kompass ist der Norden unten! Denn die Entscheidung, dass Norden auf Landkarten immer automatisch oben zu sein hat, war hauptsächlich ein Ausdruck kolonialer Weltsicht. Außerdem steht Norden für uns für die Wurzeln, aus denen alles erwächst, und er ist für uns mit der dunklen Jahreshälfte verbunden.

#verbindungskultur #gemeinschaft #zugehörigkeit #belonging #leadership #community #circlewise

Winterzeit in Gemeinschaft! 🧡 Im Wald mit Greg

Winterzeit in Gemeinschaft! 🧡 Im Wald mit Greg Tier-Spuren und Zeichen entdecken, ums zarte Feuer der Kerzen versammeln, gemütlich basteln und werkeln, uns sanft bewegen, einkuscheln und einander lauschen, über trauma-informiertes Anleiten lernen, gemeinsam einen Vortrag von @fachstelle_farn über rechte Strömungen in der Natur-Szene hören & reflektieren, auf Aktivismus (im weitesten Sinne) in unserem Leben zurückschauen und wesentliche Zutaten für zukünftige Aktionen sammeln, eintauchen in Erleben und Lernen darüber, wie Lernen funktionieren kann und wie wir uns selbst und andere Menschen dabei begleiten können, für kulturellen Wandel zu lernen… dazwischen super lecker essen, Sauna, singen, draußen und drinnen spielen, Harfenklängen lauschen und zusammen Kraft tanken für die kommenden Wochen und Monate.

Fotos von @rafahey, von unserer Naturkultur-Weiterbildung im Februar.

#natur #verbindung #gemeinschaft #kultur #miteinander #resilienz #trauma #lernen #verbindungskultur #circlewise

Draußen lauschen, spielen, staunen, mit @landfuer

Draußen lauschen, spielen, staunen,
mit @landfuersorge Weidenkörbe flechten,
den Erdboden mit allen Sinnen erkunden,
Lehm zum Töpfern sammeln,
über die Indigenen Wurzeln regenerativer Landwirtschaft lernen (mit Liz Carlisle),
ein verletztes Siebenschläferchen retten (sie hat es überstanden!),
mit unserer Freundin Kirsten Segler ihrem neuen Buch lauschen „Die Blumenwiese, das Fingerkraut und die Rettung der Welt“,
uns an Wärme und Licht vom Feuer erfreuen,
ein „Gaukler*innen“-Lied und viele weitere singen,
inspirierende Bücher-Berge durchwandern,
erholen, auftanken und so viel mehr,
den Spuren von Sehnsucht und tiefen Fragen folgend
gemeinsam die Grundlagen regenerativer Kultur einladen...

unsere Naturkultur-Weiterbildung beim Ausbildungsblock #7 (von insgesamt 10)

#naturkultur #zukunftleben #gemeinschaft #teildererde #verbindungskultur #circlewise

Wir haben gesucht, gelauscht und gesammelt: Lieder

Wir haben gesucht, gelauscht und gesammelt: Lieder für Verbindung, Lieder die wir Menschen hier und heute zusammen singen können, Lieder für diese Zeit, Lieder für unsere Welt, zu der wir alle gemeinsam dazu gehören.

Singen beruhigt Atem und Nervensystem, und beim gemeinsamen Singen schüttet der Körper Oxytocin aus, das unser Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit stärken kann.

Viele soziale Bewegungen haben die Kraft des gemeinsamen Singens auf den Straßen der Welt genutzt: Um tiefer Sehnsucht Ausdruck zu verleihen, um einander im Angesicht von Unterdrückung Sicherheit zu schenken und auch um Verbindung zu schaffen zu den Menschen drumherum.

Lieder wie „We shall overcome“ berührten Millionen Menschen und helfen immer noch, entschlossen Hoffnung zu fassen und sich auf unsere gemeinsame Menschlichkeit zu besinnen.

Gesang hat sich überall auf der Welt entwickelt. Wissenschaftler*innen vermuten, dass Gesang und Musik einen einzigartigen Zweck für uns als Menschen haben, weil sie ganz anders im Gehirn verarbeitet werden, als gesprochene Worte, und dadurch so tief berühren können.

In den letzten Jahren sind in unserem Netzwerk (und darüber hinaus) zahlreiche Lieder für Hier & Heute „geschlüpft“.

Sie wurden aus inniger Verbindung zu Landschaften und den darin lebenden Wesen erlauscht oder aus der Sehnsucht der Menschen erträumt – nach Verbindung, nach Gemeinschaft, nach lebensfreundlichen Weisen zu leben und füreinander miteinander da zu sein.

Diese Lieder hat Nina Passeri für euch gesammelt, für ein neues Liederbuch, das in den nächsten Monaten digital und vielleicht auch als Print erhältlich werden wird.

Liebevoll, professionell und wunderschön gestaltet wird es von @art.from.ilkas.heart . Damit ihr die Lieder leicht lernen könnt, gibt es auch Noten und einen Link zu Tonaufnahmen von jedem Lied.

Natürlich hat jede*r Komponist*in Erlaubnis für die Veröffentlichung gegeben und bei vielen Liedern steht dabei, wie sie entstanden sind.

Lied: „New Roots“, von @musikderlandschaft, 2024 inspiriert vom Lesen des Buches "Hospicing Modernity" von Vanessa Machado de Oliveira

#songs #communitysongs #singing #lieder #liederbuch #circlewise #music

"Wie macht ihr das bloß?!?“ Schon seit den erst

"Wie macht ihr das bloß?!?“ Schon seit den ersten Jahren von Circlewise wird immer wieder darüber gerätselt, warum und wie genau unsere Veranstaltungen ein so großes Erleben von Verbundenheit kreieren können?

Was sind die Zutaten, mit denen wir dieses nährende und tragfähige soziale Miteinander mit großer Verlässlichkeit auf den Weg bringen?

Der Wunsch, genau das zu verstehen und natürlich selbst anwenden zu können war und ist groß. Deshalb gibt es seit 2016 das Circlewise Leadership Training, unsere Weiterbildung für verbindungsförderndes Führen, Gestalten und Begleiten von Veranstaltungen, Teams und Organisationen.

In 20 Weiterbildungstagen vermitteln wir dir die Grundlagen unserer Arbeit – mit denen du soziale Räume so gestalten lernen kannst, dass mehr Verbindung und ein regeneratives Miteinander deutlich begünstigt werden.

Über Impulse, Austausch und Ausprobieren kannst du im Leadership Training erleben und erlernen, wie Verbindungskultur geht – und wie du sie auch in deinem Kontext auf den Weg bringen kannst: In der Familie, im Freundeskreis, in Teams für Initiativen und Projekte, in Workshops, bei Konferenzen, in Unternehmen, in Vereinen und vielem mehr.

Gerade in Zeiten großer Belastungen, wo Chaos und Unsicherheit, Konflikte oder Not für viele Menschen zum Alltag dazu gehören, kann es im wörtlichen Sinne not-wendig sein, regenerative Formen des Zusammenseins gestalten und kultivieren zu lernen.

Denn mit anderen Menschen echte, vertrauensvolle Verbindung und Zugehörigkeit erleben zu können, ist eine der Hauptzutaten auch für Resilienz im Angesicht von Krisen, ein Gegenpol gegen die Einsamkeitsepidemie in der westlichen Welt und ein Schutzmantel vor extremistischen Ideologien und Herrschaftssystemen.

Mit Verbindungskultur in sozialen Räumen und Netzwerken können wir auch Demokratie stärken und dabei mitwirken, dass unsere Gesellschaft gerechter und menschlicher wird.

Fürs Leadership Training in diesem Jahr gibt es noch ein paar freie Plätze.

Wir freuen uns riesig, wenn auch du mit dabei sein magst!

Weiterbildungsstart ist am 24. April.

Bist du dabei? Wir freuen uns auf dich! :-)

#leadership #verbindungskultur #gemeinschaft #resilienz

Früher dachte ich, es braucht einfach nur Räume

Früher dachte ich, es braucht einfach nur Räume wo Menschen mal so richtig weinen, klagen, wüten können. Mein Fokus für Trauerarbeit lag komplett nur darauf – weil ich oft erlebt hatte, wie erleichternd es sein kann.

Aber für viele Menschen in Trauer ist es gar nicht schwer, in emotionalen Ausdruck hinein zu finden und nicht alle empfinden ihn als wohltuend.

Es kann sogar überwältigend und überfordernd sein, wenn die Tränen einfach ungewollt los fließen und gar nicht mehr aufhören.
Viele Menschen erleben ihre Trauer dann als etwas Bedrohliches, weil sie unendlich groß zu sein scheint, oder weil sie gefühlt einfach nicht aufhört, wenn sie erst mal aufgetaucht ist, vor allem wenn das Weinen nicht erleichternd wirkt.

Die westliche Konsum-Kultur suggeriert uns ja leider oft, es könnte so eine einzelne, allerwichtigste Sache geben, die der Schlüssel ist – was wohl fast immer völlig falsch ist.

Auch emotionaler Ausdruck ist nicht alles, was es braucht!

Wenn wir uns überlieferte Traditionen (auch in Europa) für Trauer- und Begräbnis-Rituale anschauen, wird ganz bald deutlich, dass alles Drumherum mindestens genauso wichtig ist, wie die Momente von Tränen und anderem emotionalen Ausdruck.

Trauerbegleitung war an vielen Orten der Erde etwas, das über Wochen und Monate ging und jede Menge unterschiedlichster Formen sozialer Unterstützung beinhaltete.

In unserem Trauerkompass hier siehst du die Überschriften zu ganz unterschiedlichen, essentiellen Zutaten für das Begleiten von Trauerprozessen.

Sie alle können eine wichtige Rolle dafür spielen, dass Trauer stattfinden kann und zwar auf eine Weise, die auch als hilfreich und erleichternd erlebt wird.

Alle Bereiche spielen in unseren Trauerangeboten eine zentrale Rolle, und in unserer Trauerprozessbegleitungs-Weiterbildung kannst du lernen, was genau alles dazu gehören kann und wie wir konkret damit arbeiten können, wenn wir einander im Trauern begleiten oder Räume für Trauern eröffnen wollen.

Trauerkompass von Circlewise, illustriert von Lara Schmelzeisen.

#trauerarbeit #trauerbegleitung #griefwork #gemeinschaft #umwelttrauer #trauer #grief #environmentalgrief #circlewise

In unserm Jahresrückblick tauchen vor allem unzä

In unserm Jahresrückblick tauchen vor allem unzählige Momente gemeinsam mit unseren Teams und allen anderen Menschen in unseren Weiterbildungen, Workshops und bei unsern Trauerfeuern auf.

Wir sind euch richtig doll dankbar, für so viel, was wir von euch und mit euch erlebt und gelernt haben!

Eure Lebenserfahrungen und Geschichten, eure Fragen und euer kritisches Hinterfragen, eure Bedürfnisse, euer einzigartiges Sein und Wirken, eure Sehnsucht für euch selbst und für die Welt – das alles und dann noch die vielen Eindrücke von unseren wunderschönen Seminar-Orten und der lebendigen Mitwelt dort, sind die Fäden, mit denen wir alle gemeinsames Erleben gewebt haben.

Und dieses Erleben war wie ein bunter Teppich in diesem Jahr, weich, wärmend, groß und breit – und manchmal konnte er auch fliegen! :-)

Er war voll mit Lachen und Weinen, Staunen und Fühlen, Erkenntnissen, Musik und Poesie und aktivem Handeln für das Leben in uns, zwischen uns und um uns herum.

Ihn jetzt am Ende des Jahres hier bei uns in der Stube auszurollen und nochmal in seiner Gesamtheit in Ruhe betrachten zu können, ist extrem inspirierend und mit ganz schön viel Ehrfurcht verbunden, für was hier im Kleinen möglich sein kann.

Wir sind auch richtig dankbar für viele Geschichten darüber, wie es dann zuhause weiter ging für euch, was ihr aus den Eindrücken bei uns in eurem Kontext gemacht habt, wie ihr eure Fäden von hier und von einander ganz woanders weiter verwebt.

Und wir freuen uns riesig auf ein Neues Jahr mit euch! <3

Fotos von @rafahey, bei der Naturkultur-Weiterbildung und Ritualausbildung

#dankbarkeit #jahresrückblick #verbundenheit #gemeinschaft #awesome #lernen #verbindungskultur #circlewise

Wusstest du, das nährende Berührung von vertraut

Wusstest du, das nährende Berührung von vertrauten Menschen so wirksam ist, dass sie sogar körperliche Schmerzen lindern kann?

In einer Studie der Monash University zeigte sich genau das: Schmerzen wurden als weniger schlimm empfunden, wenn die Proband*innen davor und währenddessen die Hand ihrer Partner*in hielten.

Auch der im Körper messbare Stress in Erwartung von Schmerzen war deutlich geringer als ohne Berührung (oder bei Berührung durch eine völlig fremde Person).

Wenn wir kuscheln (oder weich oder warm berührt werden und berühren), schüttet unser Körper Hormone aus, beispielsweise Oxytocin, das alle möglichen Effekte hat, unter anderem Beruhigung zu stiften.

So können wir einander richtig gut dabei helfen, unsere Nervensysteme zu co-regulieren – was nicht nur wohltuen kann, sondern auch ein Gefühl von Verbundenheit und Geborgenheit stärken kann.

Als menschliche Säugetiere sind wir so stark auf Berührung ausgerichtet, dass sogar das Halten einer wärmenden Tasse (mit Tee, Kakao usw.), das Anlehnen an einen warmen Ofen, oder das Streicheln eines Felles oder weichen Stoffes auch bereits diese Veränderungen in unserem System auf den Weg bringen und sich beruhigend auf uns auswirken kann. :-)

Umarmen wir häufig uns vertraute Menschen, kann das auch langfristig ein wirksames Gegenmittel gegen den Stress von seelischen und körperlichen Belastungen sein, und sogar unser Immunsystem stärken, wie in einer Studie der Carnegie Mellon University festgestellt wurde.

Wegen all dem kann es richtig hilfreich sein, mehr nährende Berührung in soziale Räume einzuladen.

Aber Vorsicht! Viele traumatische Erlebnisse beinhalten ebenfalls Berührung, auf verletzende Weisen.

Deshalb ist es richtig wichtig, nur behutsam Berührung anzubieten oder zu erfragen (statt einfach drauflos zu umarmen) und immer wieder gegenseitiges Einvernehmen einzuholen, ob sich das (immer noch) gut anfühlt?

In unseren Kursen geben wir Berührung nie vor, sondern stellen sie immer nur als eine von vielen Möglichkeiten in den Raum.

Fotos von @rafahey, bei unserer Naturkultur-Weiterbildung

#verbindung #gemeinschaft #nährendeberührung #coregulation #freundschaft #kultur #circlewise

Unser „kleines Trauerbüchlein" bekommt eine gan

Unser „kleines Trauerbüchlein" bekommt eine ganz neue Auflage, mit Illustrationen von Lara Schmelzeisen. In den nächsten Wochen werden wir hier schon ein paar der Zeichnungen teilen.

Hier seht ihr etwas, das viele trauernde Menschen erleben:

Trauer nimmt uns mit, führt uns in die Tiefe. Vielleicht erleben wir es wie wenn der Boden unter unseren Füßen plötzlich verschwindet, oder als ein immer weiter und weiter Hinabsinken.

Dabei verblasst das Hier und Jetzt, wir nehmen wenig(er) um uns herum wahr, und statt der äußeren Wirklichkeit begegnen wir unserer inneren Wirklichkeit:
Dem Schmerz, der Traurigkeit, dem Zorn, der Angst und anderen sich vielleicht überwältigend anfühlenden Emotionen, die in unserem Körper spürbar sein können, wenn wir einen großen Verlust erleiden.

Sind wir in diesem Moment sicher und geborgen genug, kann es sein, dass unser Körper Dinge tut, die wir sonst nicht von uns kennen: Weinen, Schluchzen, Zittern, Schwitzen, merkwürdige Haltungen einnehmen oder gestikulieren… es passiert etwas, und das ist im Ausdruck unserer Emotionen oft auch von Außen zu sehen.

Und was genau passiert? Etwas Geheimnisvolles! :-)

Ähnlich wie beim Träumen haben Menschen beim Trauern oft „Erlebnisse“ im Innern, die nicht fest und unveränderlich sind, sondern total dynamisch. Erinnerungen, Fantasien, Gefühle und Gedanken tauchen auf und verknüpfen sich in uns.

Sie können wie Schätze sein, die wir inmitten der Dunkelheit finden, sammeln und irgendwie verbinden.
Wir sehen dies als eine Form von Integration an, die sich in uns ihren Weg bahnt.

All das, was durch den Verlust in uns in tausend Stücke zerbrochen ist, setzt sich wieder zusammen – auf eine neue Weise.

Deshalb sind wir danach nicht genau so, wie wir vorher waren, sondern irgendwie verändert.

Das Trauern hat uns gewandelt, wir sind auf eine Weise transformiert und ein kleines bisschen wie neu geboren.

#trauer #grief #griefquotes #griefwork #innenwelt #trauerprozess #trauerbegleitung #circlewise #trauerkultur #climategrief #trauerarbeit

Wir wollen, dass unsere Arbeit erreichbar für vie

Wir wollen, dass unsere Arbeit erreichbar für viel mehr Menschen wird.

Deshalb wagen wir jetzt eine große Veränderung:

Ab Januar werden wir gemeinnützig!

Seit über einem Jahr haben wir diesen Traum vorbereitet, denn Verbindungskultur
- kann Demokratie stärken
- kann helfen, auch in Krisenzeiten miteinander klarzukommen
- kann mit Trauerarbeit helfen, individuelle & kollektive Verluste friedvoll zu verarbeiten+handlungsfähig zu bleiben oder sogar aktiver zu werden.
- und so viel mehr

Wir wollen für das, was durch unsere Arbeit in die Welt kommen kann, noch mehr Verantwortung übernehmen und freuen uns riesig, wenn du mitmachst!

Circlewise soll so wachsen, dass mehr Samen für regenerative Kultur daraus entstehen können, aber nicht for profit, sondern gemeinnützig!

Als erstes werden wir:

- Kurse zugänglicher gestalten
- Familienfreundlichkeit ausbauen
- praxisnahe Broschüren & Bücher veröffentlichen, wo alles, was unsere Arbeit ausmacht, nachvollziehbar und leicht verständlich beschrieben und erklärt ist – also auch von Ferne nutzbar und anwendbar.

Erstes Winterprojekt ist ein Liederbuch, wunderschön illustriert von @art.from.ilkas.heart.

Vor allem für die ersten 1-3 Jahre brauchen wir Hilfe, um mehr Arbeitszeit für unser Team zu finanzieren für so viele neue Aufgaben.

Wir freuen uns riesig, wenn du mit am Start bist!

Konkrete Möglichkeiten:
- emotionaler Zuspruch
- Geldspenden (erst ab Mitte Ende Januar möglich!)
- Direktkredite/Nachrangdarlehen mit Laufzeit circa 3-5 Jahre oder Kontakte zu Menschen, die sich das vorstellen können.
- Hinweise zu Sponsoren
- Weiterempfehlen von unseren Weiterbildungen
- Andere hilfreiche Ideen

Was meinst du zu alldem?

Fotos: @rafahey bei der Naturkultur-Weiterbildung, die im Mai in eine neue Runde starten wird. 😃

#circlewise #verbindungskultur #community #resilienz #nonprofit #nonprofitorganisation #demokratiestärken #fürsleben

Beim letzten Block der Ritualausbildung haben wir

Beim letzten Block der Ritualausbildung haben wir uns mit herausfordernden Themen beschäftigt:
Kolonialismus und seine Folgen, kulturelle Aneignung, Machtmissbrauch, was das alles mit Ritualarbeit zu tun hat und warum es wichtig ist, sich diesen Realitäten zu stellen. Wir sind da auch immer noch am Anfang unserer Lernreise und immer wieder betroffen, wie stark koloniale Prägungen und Sichtweise immer noch in uns wirken.

Unterstützt hat uns dabei Warren Lewis vom @indigenoustrainingcollective mit einem sehr bewegenden Einblick in die Lebensrealitäten von Indigenen Menschen in Kanada und die Auswirkungen von Kolonialismus damals und heute.

In der weiteren Auseinandersetzung mit diesen Themen kam die Frage auf, was eigentlich spirituelle Handlungen leisten können im Kampf für eine gerechtere Welt? Als Antwort ist unter anderem dieser Satz gefallen, der Lara Schmelzeisen zu der kleinen Skizze hier inspiriert hat: "Spirituelle Handlungen ersetzen kein Handeln in der Welt - Sie bereiten uns darauf vor."

Elke findet sie ein bisschen peinlich. Was sagt ihr? Ich find's ziemlich süß! 😍

Bitte folgt @indigenoustrainingcollective wenn ihr Interesse an der Situation von Indigenen Menschen in Nordamerika habt und mehr darüber lernen möchtet, wie ihr vielleicht auch unterstützen könnt. Warren arbeitet gerade an einem sehr ausführlichen Onlinekurs, der dann auch auf deutscher Sprache zur Verfügung stehen wird.

#kulturelleaneignung #kolonialismus #ritualarbeit #circlewise #spirituality

Vielleicht waren die Begegnungen dieser Füchsin m

Vielleicht waren die Begegnungen dieser Füchsin mit unserer Naturkultur-Weiterbildungsgruppe der Beginn einer Freundschaft - zumindest waren es Momente von respektvollem, neugierigem einander wahrnehmen.

Viele von uns und auch wir alle zusammen hatten letzte Woche Kontakt mit ihr, sogar mehrmals. Ich bin immer noch ganz berührt und verzaubert davon.

Die Sehnsucht danach, nicht domestizierten Tieren nah kommen zu dürfen kenne ich schon seit ich noch ganz ganz klein war.

Ein Gefühl von Verwandtschaft und gleichzeitig Faszination für die Unterschiede zwischen uns - im Kontakt zu Tieren und anderen nicht-menschlichen Wesen können wir auch unser Mensch-Sein auf eine einzigartige Weise erfahren.

Ich glaube es ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis, uns selbst im Lebensnetz mit all den anderen zu erleben, mit allen Sinnen eingetaucht zu sein, gemeinsam in geteilter Lebendigkeit.

Und es verändert uns! Wir können Fuchsiges in uns selbst ersehnen und finden, wenn wir einen Fuchs voller Anmut und lautlos im Morgennebel über die Wiese tänzeln sehen, und auch, wenn ein Fuchs tief in unsere Augen blickt.

Und so viel Liebe und Zuneigung in uns spüren für diese erstaunlichen Geschwister, die diesen Planeten mit uns teilen.

Wann immer ein freies Tier sich mir freiwillig nähert, spür ich meine Ehrfurcht vor dem Leben richtig intensiv - während ich innerlich außerdem vor Freude quietschen könnte! 😍

Wie geht es dir, wenn ein Vogel oder Säugetier dir nah begegnet? Und wie ist es mit Insekten und anderen Krabbeltierchen?

#circlewise #verbindungskultur #community #naturkultur #Naturkukturpädagogik #resilienz #Zukunft #Ökologie #regenerativeLandnutzung #Regeneration #Weiterbildung #Ausbildung #lernen #Kulturwandel #circlewiseinstitut #reciprocity #kinship

Es war traumhaft schön, wie ein Wunder: Gerade sp

Es war traumhaft schön, wie ein Wunder: Gerade sprachen wir über die Verbindung zum Land, darüber, was Sense of Place und Place Attachment für Menschen ermöglichen können, wie es sich auswirkt, wenn diese verloren gehen (oder geraubt oder zerstört werden), wie wir sie immer wieder neu fördern können, für uns selbst und für andere und wie wir dadurch regenerative Kultur begünstigen…

Das war Samstagnachmittag, die meisten waren schon ganz schön satt an vielen intensiven Erfahrungen und Worten und Gedanken aus den letzten vier Tagen, unser Kreis war gemütlich müde, schlapp und entspannt.

Dann kam die versonnene Frage in den Raum: Wie es wohl für das Land, für einen Ort und seine Wesen sein mag, wenn Menschen sich inniglich mit ihm verbinden?

Kurz danach begann der Nebel über der Wiese zu leuchten, durchtränkt vom Licht der untergehenden Herbstsonne. Nacheinander liefen wir verzaubert und verzückt auf diese rot orange goldene Leuchtwolke zu, um dann völlig auszuflippen, als hinter uns, direkt über unserer Küche und der Feuerstelle der Regenbogen auftauchte.

In den elf Jahren seit ich an diesem wundervollen Ort, dem Hohlenstein, den allerersten Workshop machen durfte, hab ich hier jede Menge zauberhafte Momente erleben dürfen - dieser hier war vielleicht einer der schönsten davon.

Ein bisschen schien es, als könnte diese völlig eskalierende Schönheit eine Antwort auf unsere Frage sein, direkt vom Land selber:
So fühlt es sich für mich an! Wie Goldnebel und Regenbogen gleichzeitig! 😎

Am 21. Mai 2025 startet unsere neue Ausbildungsrunde, in der wir uns wie im Zitat von Robin Wall Kimmerer von unserer Liebe zur Erde verändern lassen können, und ganz schön oft spüren dürfen, dass die Erde uns (und jede*n) auf so unendlich viele Weisen auch Liebe schenkt.

Wir freuen uns riesig, wenn du auch mit dabei bist!

Mit @landfuersorge, Greg Sommer, @indigenoustrainingcollective + mehr

#circlewise #verbindungskultur #climategrief #community #naturkultur #Naturkukturpädagogik #resilienz #Zukunft #Transformation #Ökologie #regenerativeLandnutzung #Regeneration #Weiterbildung #Ausbildung #lernen #Kulturwandel #demokratiestärken #sozialegerechtigkeit #circlewiseinstitut

Trauerprozesse begleiten – als ich vor 14 Jahren

Trauerprozesse begleiten – als ich vor 14 Jahren in Kalifornien das erste Mal Sobonfu Somé übers Trauern sprechen hörte, hätte ich mir niemals vorstellen können, dass DAS mal ein Teil von meinem Wirken in der Welt werden könnte. 🫣

Aber die Notwendigkeit war da: Erst persönlich und in meinem Freund*innenkreis, später immer stärker gemeinschaftlich/kollektiv – die schlimmen Verluste & Krisen, menschengemachte Katastrophen, die Vernichtung von Leben auf unerträgliche Weisen, Unterdrückung, Gewalt und Leid, das wir nicht mehr ausblenden können.

Schmerz ist allgegenwärtig, in mir & um mich herum, ebenso auch der Versuch, wegzuschauen, die Abstumpfung, der sogenannte „normalcy bias“ – zum Selbstschutz.

Aber wir können nur handlungsfähig bleiben, wenn wir einander darin begleiten können, hinzuschauen UND nicht zu zerbrechen – sondern zu kompostieren, was uns quält und mit neu gestärktem Lebens- und Schaffensmut und sogar auch mit Geborgenheit, Erleichterung & Freude weiter zu gehen.

Unsere Trauerprozessbegleitungs-Weiterbildung kann dir dabei helfen, die not-wendige Arbeit des Trauerns Schritt für Schritt, auf authentische und sichere Weise auch in deinen Kontext zu holen.

Wir haben aus…
unseren tiefen Erlebnissen aus sechs Jahren Organisation und wachsender Mitgestaltung von Trauerritualen mit Sobonfu Somé, sowie
einer Aufarbeitung von Grundmustern überlieferter Trauer-Traditionen in Europa und anderen Teilen der Welt
verknüpft mit Erkenntnissen, Theorien und Methoden aus der Neuro- und Traumapsychologie…
…Modelle und Methoden entwickelt, wie wir Hier & Heute zeitgemäße Räume fürs Trauern eröffnen und gestalten können: Gegen die Einsamkeit, ohne kulturelle Aneignung, für soziale Gerechtigkeit, queer-friendly, anti-rassistisch und trauma-sensitiv. (And we’re continuing to work on it! 🏃🏽‍♀️)

Wir freuen uns riesig, wenn du mit uns lernen & Teil vom wachsenden Netzwerk für Trauerprozessbegleitung werden magst!

Weiterbildung-Start 12. März 2025

#grief #grieftraining #griefwork #community #trauer #trauerarbeit #trauerrituale #trauerfeuer #resilienz #rituale #despair #climategrief #anxiety #genocide #war #circlewise #verbindungskultur

Komm mit uns zum Queer Spirit für * Empowerment

Komm mit uns zum Queer Spirit für

* Empowerment - durch die Erkundung von Facetten der eigenen Identität in möglichst großem Freiraum

* Forschungs- und Erlebnisraum - durch Teilen und Austausch über queere Rollen in der Gemeinschaft

* Erkunden von bewussteren und bestärkenden queeren Identitäten

* Erleben von Gemeinschaft und Zugehörigkeit, die auf Wohlwollen und Respekt beruhen, nähren und stärken

* Erforschen der Verbindung von Queerness & Spiritualität, in queeren Ritualräumen

* Für nichtbinäre, genderqueere Trans*- und Inter-Personen, sowie trans*sensible cis-Queers, die einen Raum für Selbstentfaltung, Gemeinschaft und spirituelle Erforschung suchen

* Am wunderschönen Bildungs- und Kulturort Phönixberg bei Fulda

Vom 13.-16. September 2024

"Queers going into the woods and no one knows what they do there." :-)

#queerempowerment #queer #ritualarbeit #queercommunity #queerspirit #circlewise

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleb

Wir tauchen neugierig in die Landschaft ein, erleben aufregende Abenteuer und lassen uns von den Geheimnissen der Natur verzaubern.

Zusammen können wir ausgelassen spielen, den verschiedensten Lebewesen von Wald und Wiese begegnen und Tierspuren finden.

Gemeinsam werden wir Feuer entzünden und uns im Schnitzen und anderen Handwerkeleien ausprobieren.

Mit allen Sinnen entdecken wir die Pflanzenwelt, wir naschen von ihnen, lassen uns von ihren Formen und Farben inspirieren, und brutzeln über dem Feuer köstliche Wildkräuter im Teigmantel.

Es wird reichlich Möglichkeiten geben, um ausgiebig zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen.

Abends am Feuer lauschen wir unter dem Sternenhimmel Geschichten, feiern, singen und lachen, wenn wir die Tage gemütlich ausklingen lassen.

Wir wünschen uns, dass ihr am Ende der Woche glücklich, erholt und ganz lebendig und inspiriert wieder nach Hause reist – mit einem Rucksack voller einmaliger Urlaubserinnerungen, Ideen und neuer Freundschaften, die euch noch lange begleiten werden.

Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters sind willkommen!

Wir treffen uns vom Mittwoch, 21. August bis Sonntag, 25. August im schönen Hunsrück. Der Platz, an dem wir sein dürfen, ist umgeben von Wald, Wiesen und einem plätschernden Bächlein mit einem Bachbett aus Schiefersteinen. Schafe, Hühner und zahlreiche Wildtiere teilen mit uns ihr Zuhause.

Wir freuen uns riesig über noch ein paar Menschen, die dabei sein möchten.

Damit wir gut planen können, ist unser Anmeldeschluss am Sonntag, 16. Juni.

Also, wenn du Lust hast, dabei zu sein, schnapp dir am besten gleich deinen Kalender und wenn du magst, bring gerne noch andere liebe Menschen aus deinem Freundes- und Familienkreis mit. :-)

Also wann?

21.-25. August 2024 – wir freuen uns auf dich!

#natur #familie #familienzeit #familienzeit❤️ #circlewise #draussenzuhause #ferienfreizeit #naturverbindung #camping #freude #sommer

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